メラトニン タイムリリース（Natrol）

タイムリリースで長く効くように設計されているので安心できます。
3mgと容量が少なめなので慣れは低いとは思いますが、やはり長期摂取すると
効き目をあまり感じなくなるので連用はあまりオススメしませんが。

長期間に渡り愛用しております。副作用も何も感じられず、重宝しております。睡眠の予定時間の30分前ごろ服用し安静にしておりますと、自然と瞼が重くなるようにかんじてきますと、でんきを消して瞼を閉じていると何時の間にか眠りについております。

毎日服用しております。サプリメントとの事でその日の体調により自己判断で服用量を調整しております。タイムリリースにより快眠を得られ、もう手放せないサプリメントになりました。

他社の製品から メラトニンに入門したのですが、あまり効果が期待通りでなかったので、こちらの商品に切り替えました。こちらの商品は期待通りの効果があり満足しております。しかしどの製品にもいえることかもしれませんが、長期に服用していると効果が弱まり 少しずつ服用量が増えてきました。しかし製品には満足しております。

色々なメーカー・商品を試して見ましたが、私には最適な商品で 毎日服用して重宝しております。最初は他社メーカーの1mgから服用を始めましたが、安かろう悪かろうでした。只共通して言えることかも知れませんが、服用を重ねるうちに服用量が増えていくのは止むを得ないのでしょうか。