LettingGo Overwhelmed（レッティングゴー・オーバーウェルム）

最近何をやっても上手くいかないことが続き、気分が落ち込んで考え込んでは夜眠れない、なんてことが増え、寝不足の所為で更に仕事の効率が悪くなるという負のループに陥っていたのですが、これを使うと気分転換になり、リラックスできるので眠りにつくのが早くなりました。今後も使い続けて、寝不足を改善したいと思います。

一つミスをすると一気に自信をなくしてしまい、あれこれと考えなくていい不安まで考え込んでしまうので、そういうときに意識してこのスプレーを使うようにしています。気分転換にはちょうどいい感じで、自分みたいに考え込みやすいタイプの人にはオススメです。